突然ですが、おやつは食べますか？
甘いものは好きですか？
ほっとリラックスしたい時
ちょっと小腹が空いた時
なんだか口さみしい時
そんな時、どんなものを選んでいますか？
旅行中や外食時は別にして日常的にちょこっとつまむ間食は
であれば嬉しい。
さらに欲を言えば
もしそんなおやつがあればサロンのお客様にもご紹介したい！
と常々思っていました。
乳・卵・小麦・砂糖・添加物を一切使わな100%プラントベースの低糖質ヴィーガンスイーツです。
余計なものが入っていなくて安心。
なのに、美味しい。
ぜひデイリースイーツの仲間に加えて下さい。
30種類以上のミネラルを含有したお水を使い、発酵ドリンクボトルを作ります。ご自宅で60日〜90日（季節による）じっくり醗酵させれば完成！
出来上がったジュースや発酵果実の活用方法もレクチャーします。
《お持ち帰り頂くもの》
当日作ったドリンクボトル（重量2kg）
ミネラル発酵果実やナッツなどヘルシーな素材のみで構成されたスイーツボールを作ります。素材の選び方や配合比率についてもレクチャーします。
食物繊維・ビタミン・ミネラル・脂質の配合比率や作り方のコツについてレクチャーします。
《お持ち帰り頂くもの》
当日作ったスイーツボールとご自宅で再現できる素材キット（12個分）
ミネラル水でそれぞれの素材の栄養素を充分に引き出したロータルトを作ります。クラフト部分、フィリング部分共に基本的には砕いて混ぜて冷やし固めるだけ。包丁もまな板も使いません。
《お持ち帰り頂くもの》
当日作ったロータルト1ホール
日・月・祝日 / 11時スタート
ご希望日をお知らせください。可能なお日にをこちらよりご案内いたします
サンクチュエールプリヴェ
〒542-0081
大阪市中央区南船場4-10-5南船場SOHOビル805
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